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빕스 뷔페 과식

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필라이즈 유저들은 빕스 뷔페 과식를 이렇게 먹고 있어요

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  • 과식 후 다음날

    과식하고 다음날 어떻게 하시나요~?ㅠㅠ 어제 2000칼로리나 먹어서 오늘 빡시게 할려는데 1식만 하면될까요?ㅠㅠ 팁 좀 알려주세요~~ㅠㅠ

    0 92 540 26.07.26
  • 치팅데이에 주로 뭐 드시나요??

    저는 다이어트 시작한후로 치팅데이에도 배달은 한번도 안시켜먹고 항상 식당에 가요 ㅋㅋ 뷔페 20접시, 식당음식 5-6인분 먹는 대식좌인지라.. 배도 안차는 식단 지키느라 힘들어서 주기적으로 치팅데이에 무한리필집이나

    2 78 679 26.09.06
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(1,200g) 100g
칼로리 1688 kcal
탄수화물 155 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 78 g
지방 84 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
1,688
kcal
탄수화물 155 g 37%
단백질 78 g 18%
지방 84 g 45%

빕스 빕스 뷔페 과식은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
빕스 빕스 뷔페 과식은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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빕스 빕스 뷔페 과식 칼로리와 같은 운동
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빕스 뷔페 과식 혈당 반응 알아봐요
빕스 디너 뷔페
1인분 208mg/dL
뷔페
1인분 151mg/dL
빕스 스테이크
1인분 133mg/dL
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